कान एक्यूपंक्चर बीज एक बड़े अभ्यास का हिस्सा हैं जिसे कहा जाता है ऑरिकुलोथेरेपी या कान का एक्यूपंक्चर जो वजन घटाने की सुई हैं। इस अभ्यास में, कान पूरे शरीर के सूक्ष्म तंत्र के रूप में कार्य करता है। कान की नसें मस्तिष्क में रिफ्लेक्स केंद्रों से जुड़ती हैं। ये तंत्रिका तंत्र रीढ़ की हड्डी और शरीर के उस हिस्से को संदेश भेजते हैं, जहां वह जा रहा है।
इसे किसके लिए प्रयोग किया जाता है?
वजन घटाने के लिए एक्यूपंक्चर और व्यावहारिक रूप से सब कुछ, क्योंकि कान पर ऐसे बिंदु होते हैं जो शरीर के व्यावहारिक रूप से सभी भागों से मेल खाते हैं। हालांकि, कुछ ऐसे क्षेत्र हैं जहां वे सबसे प्रभावी प्रतीत होते हैं। अपने नैदानिक अभ्यास में, मैं वजन घटाने, व्यसनों और तनाव से संबंधित स्थितियों के साथ कान के बीज का उपयोग करता हूं , वह कहते हैं डॉ स्टीफन ची। , जिन्होंने एक चिकित्सक और एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक के रूप में दोहरा प्रशिक्षण प्राप्त किया है।
वजन कम करने के लिए एक्यूपंक्चर। मुझे लगता है कि कान के बीज उन रोगियों में सबसे अधिक सहायक होते हैं जो बदलने के लिए प्रेरित होते हैं और कुछ ऐसा ढूंढ रहे हैं जो वे शारीरिक रूप से कर सकें। मैं समझाता हूं कि यह एक 'के रूप में उपयोगी है पैटर्न रुकावट '। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि आपके पास कोई रोगी है जो इलाज कर रहा है तनाव खिलाना , आप कान के बीज को संबंधित बिंदु पर रखेंगे और फिर उन्हें १५ से ६० सेकंड के लिए दबाव डालने के लिए प्रोत्साहित करें और जब उन्हें इसे ज़्यादा करने की आवश्यकता महसूस हो तो गहरी सांस लें।
कान के बीज आमतौर पर धूम्रपान बंद करने और दवा वापसी के लक्षणों के लिए भी उपयोग किए जाते हैं, जस्टिन चुंग, एल.ए.सी., एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सक के अनुसार राह एक्यूपंक्चर .
वे कैसे काम करते हैं?
कई अलग-अलग बीमारियों के लिए कान के एक्यूपंक्चर का उपयोग करने का कारण यह है कि यह कैसे काम करता है। NS जाँच पड़ताल ने वेगस तंत्रिका और कान के एक्यूपंक्चर के बीच संबंध का सुझाव दिया है, डॉ. ची बताते हैं। वेगस तंत्रिका हृदय और पाचन तंत्र के पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र से निकटता से संबंधित है। .
पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र लड़ाई या उड़ान वृत्ति के लिए एक कार में ब्रेक के रूप में कार्य करता है जो हम सभी के पास है, जो सहानुभूति तंत्रिका तंत्र द्वारा संचालित होता है। कान के बीज को दबाना ब्रेक दबाने जैसा है , वह कहता है। तो यह समझ में आता है कि कान के बीज को दबाने से पैनिक अटैक, तनाव से खाने की इच्छा या ड्रग्स की लालसा को रोकने में मदद मिल सकती है।
बीज स्थायी नहीं होते हैं, लेकिन लगातार उपयोग किए जा सकते हैं। मैं आमतौर पर मरीजों को उन्हें छोड़ने के लिए कहता हूं जब तक कि वे छोड़ नहीं देते या उनकी अगली नियुक्ति तक, जब मैं उन्हें उठा सकता हूं, बूरिस कहते हैं। वे आम तौर पर तीन से पांच दिनों तक चलते हैं, लेकिन बीज प्रभावी होते हैं, भले ही वे केवल एक दिन तक ही रहें।
कान के बीज क्या हैं?
कान के बीज बीज, मोती या दाने होते हैं जो कान की सतह पर चिपकने के साथ होते हैं। छोटे बीज पारंपरिक रूप से फूल वाले वेकेरिया पौधे से आते हैं। धातु या सिरेमिक स्वयं-चिपकने वाले मोतियों का आज आमतौर पर उपयोग किया जाता है।
कान के बीज कैसे काम करते हैं
पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, आपका स्वास्थ्य आपके शरीर में क्यूई (ऊर्जा) के प्रवाह पर निर्भर करता है। यह ऊर्जा मेरिडियन या चैनल कहे जाने वाले मार्गों के साथ यात्रा करती है जिनका नाम उन आंतरिक अंगों के नाम पर रखा गया है जिनसे वे जुड़ते हैं।
ये नहरें कानों सहित पूरे शरीर में पाई जाती हैं। बीजों को कुछ बिंदुओं पर रखा जाता है जो हार्मोन को संतुलित करने, तंत्रिका तंत्र को शांत करने और प्रभावित चैनलों से ठहराव को दूर करने के लिए दिखाए गए हैं। इन चैनलों में ठहराव को हल करने से कई तरह की स्वास्थ्य स्थितियों में मदद मिल सकती है।
एक्यूपंक्चर चिकित्सक पूरे शरीर के एक सूक्ष्म जगत (एक भ्रूण उल्टा) के रूप में कान के नक्शे का अध्ययन करते हैं। इयरलोब सिर और चेहरे, एंटेलिक्स के साथ रीढ़ और कान के शीर्ष पर पैरों का प्रतिनिधित्व करता है।
- पुराना दर्द
- अनिद्रा
- डिप्रेशन
- चिंता
- तनाव
- बाँझपन
- सिरदर्द
- चयापचय सिंड्रोम
- लत और वजन घटाने के लिए सहायक उपचार
माना जाता है कि बीजों की मालिश करने से पूरे शरीर में अधिक ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचाकर परिधीय रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। यह उत्तेजित विश्राम शरीर को भोजन को ठीक से पचाने, स्पष्ट रूप से सोचने, तनावपूर्ण वातावरण के अनुकूल होने, अच्छी नींद लेने और सूजन को स्वाभाविक रूप से हल करने की अनुमति देता है।
मुझे कान के बीज कहाँ मिलते हैं?
अगली बार जब आप अपने एक्यूपंक्चर चिकित्सक से मिलें तो आप कान के बीज मंगवा सकते हैं। कानों के लिए बीज ऑनलाइन भी खरीदे जा सकते हैं।
कान के बीज कैसे लगाएं
1) कान के बाहरी हिस्से को अल्कोहल से साफ करें क्योंकि यह साफ और सूखा होना चाहिए। अधिकांश कान के बीज टेप से जुड़े होते हैं।
2) चिमटी का उपयोग बीज लगाने के लिए किया जाता है और फिर धीरे से जगह में दबाया जाता है।
3) दिन में दो या तीन बार या लक्षण दिखने पर बीजों की मालिश करें। कई सेकंड के लिए गोलाकार गति में बीजों को रगड़ कर दबाव डाला जा सकता है।
अपने बीजों को नियमित रूप से बदलना सुनिश्चित करें। यदि आप व्यायाम करते हैं और बार-बार स्नान करते हैं तो वे कई दिनों के बाद अपने आप गिर सकते हैं। 2-3 सप्ताह से अधिक के लिए बीज को न छोड़ें। उन्हें चिमटी से या अपने नाखूनों से हटाया जा सकता है। यदि त्वचा जहां बीज रखा गया था, गंभीर हो जाती है, तो त्वचा को फिर से लगाने से कम से कम आठ घंटे पहले बैठने दें।
क्या कान के बीज सुरक्षित हैं?
कान के बीज एक गैर-आक्रामक उपचार है जो सुरक्षित और प्रभावी है। चूंकि उन्हें सुइयों के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए संक्रमण या रक्तस्राव का जोखिम कम होता है। यह बच्चों या सुई फोबिया वाले लोगों को पारंपरिक चीनी चिकित्सा के लाभों से परिचित कराने का भी एक शानदार तरीका है।
यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है या लेटेक्स से एलर्जी है, तो धातु के बीज या डक्ट टेप जलन पैदा कर सकते हैं। यदि आप बीजों की बहुत अधिक मालिश करते हैं, तो आप बीजों के आसपास छोटे-छोटे घाव विकसित कर सकते हैं। यह तब भी हो सकता है जब नए बीज लगाने से पहले कान को आराम करने के लिए पर्याप्त समय न मिले।
सामान्य उपयोग के बिंदु
कान पूरे शरीर का एक छोटा सा नक्शा है। कान में सैकड़ों एक्यूपंक्चर बिंदु शरीर के लगभग हर अंग, हार्मोन और प्रणाली से मेल खाते हैं। यहाँ दो मूलभूत बिंदु हैं:
शेन मेन यह आत्मा का द्वार या न्यूरोगेट है। इस बिंदु पर दबाव एक अति सक्रिय मन को शांत करता है। यह बिंदु पूरे शरीर में दर्द और तनाव के इलाज में भी शक्तिशाली है। यह बिंदु ऊर्जा की कमी या धीमी सोच का भी मुकाबला कर सकता है।
शून्य बिंदु यह कान का केंद्र या सौर जाल है। इस बिंदु पर दबाव अच्छे पाचन और अंगों के कामकाज का पक्षधर है। इस बिंदु का उपयोग आमतौर पर हार्मोन को संतुलित करने और तंत्रिका एकीकरण (ADD / ADHD, PTSD, OCD, हकलाना, डिस्लेक्सिया) में व्यवधानों का इलाज करने के लिए किया जाता है।
कान में एक्यूप्रेशर बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए कान के बीज एक सुरक्षित और प्रभावी उपकरण हैं। ऑरिकुलोथेरेपी का उपयोग शरीर के ऊर्जा प्रवाह में सुधार, हार्मोन को संतुलित करने और आपके तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करने के लिए किया जा सकता है। यदि आप सामाजिक दूरी का अभ्यास कर रहे हैं तो वे आपके एक्यूपंक्चर उपचार के लाभों का विस्तार करने या घर पर स्वयं को शामिल करने का एक शानदार तरीका हैं।
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